Chris Kouwenhoven


NK Masters - Zwemmen - 200(m) vrije slag

Begindatum: 2017-01-21
Begintijd: 13:00:00
Einddatum: 2017-01-21
Eindtijd: 18:30:00
Locatie: Zwembad de Geusselt
Adres: Discusworp
Huisnummer: 4
Postcode: 6225 XP
Plaats: Maastricht
Gemeente: Maastricht
Provincie: Limburg
Land: Nederland

Informatie

- KNZB Webkalender (Programma & Uitslagen)
- Wedstrijd in pdf
- Website organisatie
- Inschrijflijst
- LiveTiming
- Startlijst
- Uitslag
- 25(m) bad
- aantal banen: 8
- in/uit zwembad: ja
- inzwemmen: 12.30 uur
- jury: 12.30 uur
- aanvang: 13.00 uur
- Sessie: 5
- Programma: 27
- Serie: 4 van 13
- Baan: 5
- Start-tijd: 16.47 uur

Wedstrijdverslag

10 januari 2017
Volgens de huidige Inschrijflijst (H45) ben ik als 8e geplaatst.

21 januari 2017
Na een ochtendje in Maastricht te hebben doorgebracht ergens halverwege de middag richting het zwembad vertrokken. Het voelde een beetje raar, andere dagen ben ik er al vroeg, kan dan even in het wedstrijdbad de baan verkennen en vervolgens mijn ritueel afdraaien met voeding en drinken. Nu was deze voorbereiding grotendeels buiten het zwembad.

Ik stond dan ook een beetje met gemengde gevoelens aan de start. Het inzwemmen ging op zich wel goed, ik had echter nog niet het echte Oempff gevoel wat ik de voorgaande dagen al wel had met inzwemmen.

Toch wilde ik persé de trend van het 2 seconden harder zwemmen per gemiddelde honderd meter vasthouden. Dat betekent dus: onder de 2 dertig en zo'n 4 seconden van het p.r. afsnoepen.

Start was krachtig, niet een hele snelle reactietijd (.91) maar wel hard afgezet en een goede onderwaterfase. Keerpunt was belabberd, veel te ver van de kant gedraaid en dus niet vol kunnen afzetten. Dat was trouwens voor de eerste drie keerpunten "aan de overkant" het gevoel, alleen de laatste ging een beetje naar tevredenheid.
Kortom, de banen "terug" begon ik met te weinig snelheid naar het zin.

Als ik de video terug kijk dan ben ik ook verre van tevredenheid over mijn techniek...
Kortom, de race voelde niet erg denderend aan en zo zag het er ook naar uit. Dat ik toch mijn doelstelling kon behalen stemt mij natuurlijk tot onwijse tevredenheid. In het achterhoofd zit nu geprent dat de 200 nóg beter kan.

Tussentijden en uitslag

Reactietijd: 0.91
50: 33.21
100: 1:11.68
150: 1:51.15
200: 2:29.60

Als 8e geplaatst en als 7e gefinished, toch weer mooi een plaatsje opgeschoven.

In de media

- Uitslag bij KNZB LiveTiming
- Website De Spatters - Medailles op het ONMK 2017 in Maastricht
- Uitslag bij SwimRankings
- Uitslag bij SwimTimes
- FaceBook TZT86



Advertentie