Lees meer over:

Clubkampioenschap 2024 - De Grunte

Begindatum:	2024-07-13
Einddatum:	2024-07-13
Locatie:	Zwembad De Slag
Adres:	Sportboulevard
Huisnummer:	3
Postcode:	7772 SL
Plaats:	Hardenberg
Gemeente:	Hardenberg
Provincie:	Overijssel
Land:	Nederland

- 25(m) bad
- aantal banen: 6
- in/uit zwembad: nee
- inzwemmen: 13.30 uur
- jury: 13.30 uur
- aanvang: 14.00 uur

50(m) Vlinderslag

- Programma 1
- Serie 3
- Baan 3
- Resultaat: 36"89

50(m) Rugslag

- Programma 5
- Serie 3
- Baan 5
- Resultaat: 42"80

50(m) Schoolslag

- Programma 9
- Serie 4
- Baan 5
- Resultaat: 43"80

50(m) Vrije slag

- Programma 13
- Serie 4
- Baan 2
- Resultaat: 30"19

100(m) Wisselslag

- Programma 17
- Serie 3
- Baan 4
- Resultaat: 1'24"25

Verslag

20 juli 2024
5 keer starten in anderhalf uur, met als bonus een keer extra tijdens estafette, op sprintnummers. Dat is nogal wat voor een duursporter. Het enige voordeel wat ik eigenlijk heb is mijn herstelvermogen dus door de starts heen zal ik het verhoudingsgewijs beter gaan doen.

Kortom, op dit soort dagen is het nodig dat je andere doelen stelt. Mijn doelen voor vandaag waren vooral het starten van het startblok en de onderwaterfases en die zijn prima volgens plan verlopen.
Alert op en van het startblok (helaas geen afzettijden), geduld tijdens de onderwaterfases en redelijk wat afstand overbrucht. Vooral tevreden over mijn vormspanning.

Leuke zwembadafsluiting van dit seizoen, de trainers werden nog even in het zonnetje gezet en na de prijsuitreiking konden we direct aanschuiven bij de barbecue.