400(m) vrije slag - NK Zwemmen lange baan 2024 Masters
| Begindatum: | 2024-05-03 | | Begintijd: | 09:00:00 | | Einddatum: | 2024-05-03 | | Eindtijd: | 12:00:00 | | Locatie: | Pieter van den Hoogenband Zwemstadion | | Adres: | Antoon Coolenlaan | | Huisnummer: | 1 | | Postcode: | 5644 RX | | Plaats: | Eindhoven | | Gemeente: | Eindhoven | | Provincie: | Noord-Brabant | | Land: | Nederland |
- KNZB Webkalender (Programma & Uitslagen)
- LiveTiming
- Inschrijflijst
- 50(m) bad
- aantal banen: 10
- in/uit zwembad: ja, 50(m)
- inzwemmen: 08.00 uur
- jury: 08.00 uur
- aanvang: 09.00 uur
- Sessie: 2
- Programma: 3
- Serie: 3
- Baan: 0
- Start-tijd: 09:16
- Uitslag (zie 50+)
Verslag
17 juni 2024
Na het teleurstellende gevoel van gisteren en de wijze woorden van meer ervaren zwemmers had ik besloten om er dan gelijk maar een trainingsweekend van te maken, veel 50-meter-bad meters te maken dan te focussen op de 800 meter aankomende zondag.
Deze 400 meter stond in het teken van zoeken naar slagritme en ik had besloten om mijn openwater slag toe te gaan passen om te zien of daar het gevoel beter bij was. Met een tweede tijd ooit van 5'25"15 kwam dat al beter in de richting en vooral belangrijk dat ik weer een klein beetje vertrouwen begon te krijgen. Race was goed vlak, prima keerpunten en een goed gevoel onderweg.
Komende dagen op deze manier blijven doortrainen!
Video
|
|
| © 2024, Chris Kouwenhoven |
- 
