Chris Kouwenhoven


800(m) vrije slag - NK Zwemmen lange baan 2024 Masters

Begindatum: 2024-05-05
Begintijd: 09:30:00
Einddatum: 2024-05-05
Eindtijd: 12:30:00
Locatie: Pieter van den Hoogenband Zwemstadion
Adres: Antoon Coolenlaan
Huisnummer: 1
Postcode: 5644 RX
Plaats: Eindhoven
Gemeente: Eindhoven
Provincie: Noord-Brabant
Land: Nederland

- KNZB Webkalender (Programma & Uitslagen)
- LiveTiming
- Inschrijflijst
- 50(m) bad
- aantal banen: 10
- in/uit zwembad: ja, 50(m)
- inzwemmen: 08.30 uur
- jury: 08.30 uur
- aanvang: 09.30 uur
- Sessie: 6
- Programma: 29
- Serie: 2
- Baan: 5
- Start-tijd: 09.49 uur
- Uitslag (zie 50+)

Verslag

17 juni 2024
Teleurgesteld na de 1500, adaptief de 400 gezwommen, doorgetraind om meer meters te maken voor deze 800 leverde een tevreden race op.

Gezwommen met mijn openwater slag en dat resulteerde in een strakke race met een tweede tijd ooit van 11'10"35 en minder dan 2 seconden boven het p.r.

Uiteraard vond ik het jammer dat ik niet aan mijn eigen verwachtingen heb voldaan deze dagen, wel ben ik ontzettend tevreden over hoe ik vervolgens het proces ben ingegaan van analyseren, adapteren en het ombuigen naar een uiteindelijk tevreden race.

Nu moet ik komende periode gaan nadenken over het trainen in een 50 meter bad.

Video


Nieuwsbrief
Geen artikel missen?
Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief. Het is gratis, je kunt je te allen tijde ervoor afmelden (en weer aanmelden), verschijnt 1x per 2 weken en bevat een selectie van nieuwe of aangepaste artikelen die geschikt genoeg zijn voor de nieuwsbrief.